Hola chic@s , mi nombre es Mariale Narváez (Ale), soy Venezolana y actualmente vivo en Detroit, Estados Unidos!! Tengo 33 años y si lo se no los aparento!..Hace varios años decidí que era tiempo de cambiar mi vida. Eso significaba tomar el control y tomar decisiones importantes en cuanto a mi alimentación y mi salud. 

Soy Health Coach Yes You Can! y decidí empezar este blog debido a que mis amig@s constantemente me están pidiendo consejos de alimentación y belleza, y me dije porque no compartirlo con mas personas. Si eres una persona que esta en el proceso de querer ser mas saludable y verse bien, estas en el lugar indicado y siempre puedes acudir a mi!.. en este blog les compartiré mis recetas de comida saludable y muchos tips!!

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Gracias por suscribirte a mi pequeña comunidad!

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Besos,

Mariale Narvaez