TE DE PIÑA CON CANELA MI SECRETO ESCONDIDO PARA ADELGAZAR
Hola amig@s espero se encuentre muy bien.
Esta semana me han estado escribiendo muchos, preguntándome como quemar grasas rápido, si existe alguna bebida o poción mágica que simplemente nos haga el milagro. y la verdad es que si la hay!.. solo que como todo debemos acompañarlo de una alimentación saludable, tratar de portarnos lo mejor posible.
Existe un té a base de piña y canela que es absolutamente maravilloso, el cual por cierto yo misma empezare a tomar la próxima semana y les publicare mis resultados, ya que tengo un par de semanas pecando porque he recibido visitas y ya saben como es.
Para preparar el té necesitaremos los siguientes ingredientes:
1. Cascara de 1 piña madura bien lavadas y remojadas
2. 1 cucharada sopera de canela en polvo
3. un trocito de jengibre (opcional)
4. 2 Litros de agua
El jengibre tiende a poner el té un poco picante y para algunas personas es difícil procesarlo, sin embargo es un excelente termogénico (acelera el metabolismo) que ayuda al proceso de perdida de grasa.
Preparación:
Ponemos a hervir el agua y una vez en su punto agregamos todos los ingredientes y dejamos cocer por aproximadamente 15 min. Sencillo verdad??
Una vez listo lo pasamos a una jarrita en donde lo podemos conservar hasta por 3 días en la nevera.
Este té lo debemos tomar después del desayuno y el almuerzo, y se toma caliente!!!.. porque caliente Mariale, porque de esta forma es mas termogénico, es decir, acelera el metabolismo y por ende QUEMA GRASAS!!.. Las cascaras de la piña las pueden congelar y utilizar en una segunda oportunidad!.. Y la piña pues no la podemos comer, pero recuerden que prohibido comer frutas de noche, ya que estas se vuelven azúcar y por ende se convierte en grasa.
NO lo deben consumir mujeres embarazadas o en periodo de lactancia, recuerden que la canela es abortiva.
NO lo deben consumir personas con problema de hipertensión ( consulten con su doctor).
Por cuanto tiempo debo tomarlo: no debemos excedernos del mes, nada en exceso es positivo!.. debemos darle periodos de descanso de al menos 2 semanas, y mi recomendación es tomarlo interdiario, sin embargo todo depende de como cada quien lo procese.
Les prometo que a partir del tercer día empezaran a ver resultados, y de ser así les exijo los compartan conmigo!..
Les dejare un video de Kenimar, quien nos muestra como preparar el té.
Si les gusta esta publicación compartanla!.. ayúdenme a ayudar a mas personas!..
