

PASTEL DE ZANAHORIA SIN HUEVOS
Hola amigos!!.. por acá empezando la semana con buen pie y super enfocada con mi alimentación. Hoy les traigo una receta que les puede...


AREPAS DE CALABAZA (AHUYAMA)
Como muchos ya saben soy Venezolana, por lo tanto amooooo las arepas, sin embargo si queremos ser saludables no podemos abusar mucho de...


GALLETAS SALUDABLES EN 15 MIN
Hola amigos!! Esta semana he estado dulcera, no se si es el mes de octubre que me tiene asà jeje, por eso siempre intento contar con...


PUNKIN PIE: SIN AZUCAR, SIN LACTEOS, SIN HUEVOS, SIN HORNO!!
Hola amigos!!!... Espero se encuentren muy bien y estén disfrutando de esta temporada otoñal!.. Es por eso que les traigo hoy una receta...


SNACK SALUDABLE: Bananas con chocolate congeladas
Estoy segura que como yo, siempre tienen antojos de algo dulce, por eso cuando tenemos un estilo de vida saludable nos volvemos creativos...

GREEN ICECREAM
Hola amigos!!.. Es sábado y de seguro están muriendo por algo dulce!!.. por hoy les traigo una receta que me encanta, es deliciosa,...


PESTO DE ESPIRULINA
Pues si señor, y va enserio la semana de recetas con espirulina. la verdad es que es muy fácil de utilizar y no altera el sabor de los...


AVENA AL SARTEN (VEGAN BREAKFAST WEEK)
Ya sabemos que la avena es el alimento ideal, contiene carbos buenos, proteina y fribra, que mas podemos pedir. Hoy les traigo una receta...


SCRAMBLE TOFU ( VEGAN BREAKFAST WEEK)
Si son amantes de los huevitos revueltos hoy les traigo la receta vegana. INGREDIENTES: 1 taza de tofu extra firme 2 cucharadas de aceite...


HOTCAKE DE GARBANZOS (VEGAN BREAKFAST WEEK)
Hola amig@s, espero todos se encuentren muy bien y listos para empezar esta nueva semana. He estado un poco alejada del blog por falta...